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EN EXCLUSIVITE SUR LA ROCHELLE ...
Venez découvrir chez Haltior le CXWORX : un entrainement de 30 minutes qui vous permettra d'obtenir des abdos en béton et des lombaires en acier.
Le CXWORX est une préparation physique intense qui mettra votre corps et votre mental au défi. Ce cours vous aidera à tonifier et renforcer les muscles du centre de votre corps, à améliorer votre force fonctionnelle, votre equilibre et vous aidera à prévenir les blessures.
Son format court (30 minutes) lui permet d'etre combiné à un autre cours (Cuisses-Fessiers, BodyPump, BodyBalance....) afin d'amplifier son efficacité.
Consultez les horaires du CXWORX sur notre planning ci-dessous.
Salle de sport La Rochelle
Haltior est une salle de sport de 1000 m², entièrement consacrée à la forme, et au bien-être…
Nous vous offrons des espaces lumineux et climatisés.
Un système de carte magnétique permet un accès 7 jours sur 7, de 6 heures à 23 heures.
Visionnez notre spot pub diffusé dans les salles de cinema CGR de La Rochelle en cliquant sur le lien ci-dessous :
Cours de fitness La Rochelle
Haltior vous propose + de 40 cours collectifs par semaine, répartit du lundi au vendredi, de 9h15 à 19h30, et le samedi matin à 9h15 et à 10h15.
Grace à nos cours collectifs, vous obtiendrez plus facilement des résultats :
- tonifier et muscler votre corps ou affiner votre silhouette
- augmenter votre capacité cardio-respiratoire
- développer votre sens de l'équilibre et de la coordination
Agrandissez le planning des cours en cliquant sur l’image ci-contre →
Consultez le descriptif de nos cours de fitness en cliquant sur l’onglet cours collectifs.
La vidéo des cours Lesmills dans nos locaux ICI .
Salle de musculation La Rochelle
Haltior met à votre disposition une vaste salle lumineuse et climatisée, équipée d'écrans vidéos pour vous divertir pendant l'effort. Cet espace est accessible tous les jours de l’année (même les dimanches et jours fériés) de 6h00 à 23h00.
Consultez la présentation de notre salle de musculation cardio-training ou notre espace poids-libres en cliquant sur les liens correspondants.