A PROPOS DU COURS DE FITNESS BodyBalance

Une nouvelle vie commence

Le Concept

Le BODYBALANCE associe des exercices de Yoga, Taï Chi et Pilates pour acquérir force et souplesse, concentration et bien-être. Le BODYBALANCE est basé sur des techniques de renforcement musculaires et d’étirements, le BODYBALANCE réduira votre stress et vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps.

Les Plus

Améliore la souplesse de vos articulations et l’amplitude de vos mouvements
Augmente votre force abdominale
Améliore vos fonctions cardio-vasculaires
Brûle des calories
Réduit votre niveau de stress
Recentre votre esprit et accroît votre niveau de conscience en contrôlant votre respiration