A PROPOS DU COURS DE FITNESS CXWorx

Le cours d’abdo du futur

Le Concept

Le CXWORX est l’ultime solution pour obtenir des abdominaux en béton et des lombaires en acier. Pendant 30 minutes, enchaînez des exercices centrés sur votre taille, vos abdos, fessiers, bas du dos et obliques. Le format court du CXWORX lui permet d’être combiné à un autre cours (Cuisses-Fessiers, BodyPump, BodyBalance…) afin d’amplifier son efficacité.

Les Plus

Tonifie et renforce les muscles du centre de votre corps
Améliore votre force fonctionnelle, votre équilibre
Permet de comprendre le fonctionnement de la partie la plus importante de votre corps et son importance pour votre santé
Développe votre force par un travail des muscles profonds de l’abdomen et du dos