A PROPOS DU COURS DE FITNESS GRIT SERIES

DES RESULTATS RAPIDEMENT

Le Concept

Le GRIT est un nouvel entrainement : entre cours collectif et coaching personnel. Il s’agit d’un entrainement court (que 30 minutes !) mais très intense (HIIT = High Intensity Interval Training).
Nous vous proposons 3 GRIT avec des thématiques différentes :
GRIT CARDIO pour brûler les graisses et améliorer rapidement vos capacités athlétiques.
GRIT PLYO pour augmenter votre endurance et votre resistance musculaire.
GRIT FORCE pour amener votre entrainement au niveau supérieur.

Les Plus

Etre motivé par un coach tout au long de l'entrainement
Faire progresser votre entrainement au niveau supérieur
Vous permettre d'atteindre vos limites physiques
Vous faire perdre du poids rapidement
Améliore votre condition physique